Do you like bananas?

sama dunk...buah satu ini mang favoritku, ga hanya karena tinggal dipedalaman Kalimantan yang dikelilingi pohon pisang juga karena beras mahal boo....tapi hasil searching sana sini, ternyata ga salah buah ini jadi favoritku. soalnya bejibun manfaat yang ada di buah pisang ini...simak deh :

1. pisang menjadi sumber tenaga karena mudah dicerna dan baik untuk pembentukan tubuh, kerja otot dan penghilang lelah
2. pisang mengandung asam folat tinggi yang baik untuk ibu hamil. asam folat ini baik untuk janin dan pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadinya cacat bawaan. pisang juga baik untuk mengurangi "morning sick". disamping itu pisang juga baik untuk mengontrol temperatur fisik dan emosional ibu hamil.
3. pisang juga dapat menstimulasi produksi hemoglobin dalam darah karena mengandung zat besi yang cukup tinggi. dalam hal ini pisang baik buat penderita anemia
4. buat yang menderita maag, pisang juga bisa sebagai obat lho. klo dikampungku, ada jenis pisang yang sering dikonsumsi untuk mengatasi penyakit yang satu ini. namanya pisang "laguk"...aneh ya? hehe...tapi emang mujarab koq...makannya abis bangun tidur...sebelum makan apa-apa
5. pisang juga baik untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan nafsu yang satu itu... cukup makan dua pisang sehari ditambah dengan satu sendok madu...hmmm...great!
6. pisang katanya juga mengandung potasium yang dapat membantu menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh....buat obat stress nih...!
7. buat kekuatan dan kinerja otak, pisang oke lho.....buktinya?....gw...hehe.....
8. manfaat lebih dari pisang adalah menurunkan resiko sakit stroke...so, konsumsilah pisang tiap hari...lumayan mudah didapat dan murah

Jangan sesali

Jangan lagi kau sesali keputusanku
Ku tak ingin kau semakin kan terluka
Tak ingin ku paksakan cinta ini
Meski tiada sanggup untuk kau terima
Aku memang manusia paling berdosa
Khianati rasa demi keinginan semu
Lebih baik jangan mencintaiku aku dan semua hatiku
Karena takkan pernah kau temui, cinta sejati
Reff:Berakhirlah sudah semua kisah ini
Dan jangan kau tangisi lagi
Sekalipun aku takkan pernah mencoba kembali padamu
Sejuta kata maaf terasa kan percuma
Sebab rasa ku tlah mati untuk menyadarinya
Semoga saja kan kau dapati
Hati yg tulus mencintaimu
Tapi bukan aku

 Maaf ya.......................................

Anda pelupa? cari sebabnya disini...

Klo kamu termasuk orang yang suka pelupa ato sulit mengingat sesuatu, bisa jadi ada masalah yang bikin sistem perekam otakmu terganggu...tapi ga mesti otakmu rusak otak lho...berdasarkan hasil searching, beberapa penyebab penyakit ini bisa jadi salah satunya diderita kamu...coba simak ya:

1. memori otak bisa terganggu akibat tingginya gula darah. biasanya klo dikeluargamu ada yang menderita penyakit kencing manis, kemungkinan besar kamu akan mewarisi penyakit ini. so, lebih baik kendalikan asupan gula dengan melakukan tes gula secara rutin. jangan lupa jaga pola makan ya sekalian olahraga. jalan kaki bagus lho untuk yang menderita penyakit ini
2. kurang istirahat juga dapat menyebabkan dirimu suka lupa, karena otak mengandalkan aktivitas tidur untuk menyimpan memori baru. jadi lebih baik, tidurlah yang cukup. klo lelah, istirahatlah...jangan dipaksa untuk tetap wake up.
3. mendengkur tidak saja mengganggu kualitas tidur, tapi juga mengganggu orang disebelahmu..hehe...aseeek... Namun mendengkur bisa juga menurunkan daya ingat..hmm.. katanya, waktu tidur mendengkur, saluran nafas akan terblokir sehingga memotong oksigen beberapa detik pada suatu waktu dan dapat menyebabkan otak kekurangan O2. Kebiasaan mendengkur bisa disebabkan oleh kelebihan berat badan ato berusia lebih dari 40 taon. sebenarnya untuk mengatasi mendengkur ini bisa dicoba resep bapakku... kata beliau tidurlah dengan cara tidur nabi, tidak telentang tapi miring ke kanan.. coba aja deh..
4. berusia lebih dari 65 taon...hmm...ada ga temanku yang berusia segini? katanya usia tua akan lebih sulit untuk meyerap vitamin B-12, kekurangan vitamin ini akan menyebabkan penyakit alzheimer ato pikun. so, perbanyak suplemen vitamin ini ya..
5. bagi kamu yang sering mengalami depresi juga akan mengalami gangguan mengingat karena ketika depresi berlangsung, ada kemungkinan kondisi ini membunuh sel-sel otak... ngeri ya...jadi sebaiknya jangan depresi deh...bisa-bisa gangguan otak berat dan akhirnya lupa sama sekali. tapi klo pun depresi melanda, larikanlah ke hal-hal positif ya...mengaji...Dengan mengingat Allah, hati akan tenang. try this...!
6. kebiasaan mengonsumsi obat, termasuk obat alergi ato obat tidur ternyata juga dapat menyebabkan gangguan pada fungsi otak. jadi klo memang harus mengonsumsi obat-obatan itu, jangan sembarangan ya...konsultasikan dulu dengan doktermu.

demikian deh....jadi, pelupamu disebabkan oleh apa ya...mudah-mudahan ga ampe lupa ma aku?