Kau memang yang terindah

Malam ini begitu sunyi setelah komunikasi terhenti. Entah perasaan apa yang mulai mengarungiku, seakan-akan ada sesuatu yang hilang setelah kepergianmu. Ku coba untuk menerjemahkan sendiri arti hadirmu... dan ku hanya bisa menyimpulkan kau memang yang terindah.....

Bahagia saat bersama, sedih saat kau tak ada. Mungkinkah ini yang dinamakan cinta? Sepertinya cinta tak mengenal usia, waktu bahkan orangnya. Cinta ternyata memang datang kepada orang yang masih mempunyai harapan walaupun mereka telah dikecewakan begitu dalam. Cinta juga datang kepada orang yang masih percaya bahwa cinta itu ada walaupun mereka telah sakit karena pengkhianatan. Cinta pun datang kepada mereka yang masih ingin mencintai dan yang mempunyai keberanian untuk membangun kembali sebuah kepercayaan. Dan aku menemukan cinta ada pada dirimu...sungguh kau adalah yang terindah...

Pikirkanlah......

Ketika bangun tidur anda minum apa?Aqua?produk ini 74% sahamnya milik Danone perusahaan Perancis atau Teh Sariwangi yang 100% saham milik Unilever Inggris. Bahkan ada pula yang milih minum susu SGM kepunyaan Sari Husada yang 82% sahamnya dikuasai Numico, Belanda.

Lalu mandi pake sabun Lux dan gosok gigi pakai Pepsodent yang diproduksi oleh Unilever, Perusahaan dari Inggris. Terus pake baju produk China karena lebih murah meriah. Sarapan yang berasnya impor dari Thailand dan minum Kopi/teh yang gulanya juga impor (Gulaku).

Santai abis makan rokoknya Sampoerna yang 97% saham milik Philip Morris Amerika. Terus pergi ke kantor naik motor ato mobil buatan Jepang, Cina, India, atau Eropa. Nyampe kantor karena gerah nyalain deh AC dan Komputer buatan Jepang, Korea, Cina. eh...tiba-tiba hape berdering...inget-inget Handphone dan operatornya punya luar semua (operator Indosat, XL, Telkomsel semuanya milik asing; Qatar, Singapura, Malaysia).

Sore abis ngantor, inget klo bahan di dapur banyak yang abis... pergi dah belanja ke Carefour yang punyanya Perancis, klo kegedean ke Alfamart aja (75% sahamnya Carefour) ato ke circle K dari Amerika. ato mo liat-liat yang lain... ke Giant? Ini punya Dairy Farm Internasional, Malaysia pemilik yang sama dengan Hero. bayarnya pake gesek aja...ATM...BCA, Danamon, BII, Bank Niaga... semua dah milik asing walaupun namanya masih Indonesia.

Bangun rumah pake semen Tiga Roda, perusahaan Indocement sekarang 61,70% milik Heidelberg, Jerman. klo ga ada pake Semen Gresik kepunyaan Cemex Meksiko ato Semen Cibinong  punyanya Holcim, Swiss... Hedehhh...bener-bener deh....Indonesia oh Indonesia... tapi aku tetap bangga... orang luar perlu kita ternyata..

Ketika sakit...

Rasulullah SAW bersabda: “Apabila seorang hamba yang beriman menderita sakit, maka Allah memerintahkan kepada para malaikat agar menulis perbuatan yang terbaik yang dikerjakan hamba mukmin itu pada saat sehat dan pada saat waktu  senangnya.”. Ujaran Rasulullah SAW tersebut diriwayatkan oleh Abu Imamah al Bahili. 

Dalam hadist yang lain Rasulullah SAW bersabda : “Apabila seorang hamba mukmin sakit, maka Allah SWT mengutus 4 malaikat untuk datang padanya”. Allah SWT memerintahkan :

1. Malaikat pertama untuk mengambil kekuatannya sehingga menjadi lemah.
2. Malaikat kedua untuk mengambil rasa lezatnya makanan dari mulutnya
3. Malaikat ketiga untuk mengambil cahaya terang di wajahnya sehingga berubahlah wajah si sakit menjadi pucat pasi.
4. Malaikat keempat untuk mengambil semua dosanya , maka berubahlah si sakit menjadi suci dari dosa.

Tatkala Allah akan menyembuhkan hamba mukmin itu, Allah memerintahkan kepada malaikat 1, 2
dan 3 untuk mengembalikan kekuatannya, rasa lezat, dan cahaya di wajah sang hamba.Namun untuk malaikat ke 4 , Allah tidak memerintahkan untuk mengembalikan dosa-dosanya kepada hamba mukmin. Maka bersujudlah para malaikat itu kepada Allah seraya berkata : “Ya Allah... Mengapa dosa-dosa ini tidak Engkau kembalikan?”. Allah menjawab: “Tidak baik bagi kemuliaan-Ku jika Aku mengembalikan dosa-dosanya setelah Aku menyulitkan keadaan dirinya ketika sakit. Pergilah dan buanglah dosa-dosa tersebut ke dalam laut.”

Dengan ini, maka kelak si sakit itu berangkat ke alam akhirat dan keluar dari dunia dalam keadaan suci dari dosa sebagaimana sabda Rasulullah SAW : “Sakit panas dalam sehari semalam, dapat menghilangkan dosa selama setahun”. “Tiada seorang mu'min yang ditimpa oleh lelah atau penyakit, atau risau pikiran atau sedih hati, sampaipun jika terkena duri, melainkan semua penderitaan itu akan dijadikan penebus dosanya oleh Allah,” (HR Bukhari-Muslim).

sumber : Rommy Yudharsana

Dibalik Kesulitan ada Kemudahan

Ketika kamu tetap tersenyum, meskipun merasa sakit...

Ketika kamu tetap memberi, meskipun tak pernah dibalas...

Ketika kamu tetap ceria, meskipun terluka...

Ketika kamu tetap diam, meskipun perih...

Dan ketika kamu bahagia, meskipun kehilangan...

Di situlah ketulusan hati sedang diuji...

Kesedihan mengajarkan kita tentang betapa indahnya kebahagiaan. Seperti juga sakit yang mengajarkan tentang nikmatnya sehat. Kita tak akan pernah tau rasanya bahagia ataupun sehat jika kita tidak pernah mengalaminya. Kadang ada saja keluhan yang keluar dari mulut kita, mengumpat sekenanya bahkan jika tidak mempunyai iman, mungkin saja sudah meninggalkan dunia ini. Audzubillah min zalik

Putus asa tatkala mendapatkan kesulitan merupakan pribadi yang lemah dan ini sangat dibenci Allah SWT. Padahal Allah SWT dalam kitabnya telah memberi janji bahwa di balik kesulitan ada kemudahan, pasti ada jalan keluar yang begitu dekat. Bagi engkau yang saat ini merasa dalam kesulitan, percayalah Allah tidak akan menguji jika engkau tidak mampu. miss u...

Manfaat mandi sebelum subuh

Sesungguhnya banyak riwayat hadits yang menyebutkan bahwa mandi sebelum subuh bisa menyehatkan badan. Adalah Islam dengan Al Qur'an dan sunnah Rasul yang mengajarkan kepada kita kiat-kiat mandi sebelum matahari terbit. Mari Simak Manfaat mandi sebelum subuh dan apa saja Amalan lain Nabi Muhammad SAW, simak berikut ini :

1. Waktu shalat subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya satu menit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh ilmuwan yang meneliti kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Para ilmuwan telah menemukan beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang tersebut.
2. Mandi pagi sebelum subuh atau paling tidak sejam sebelum matahari naik. Air dingin yang meresap ke dalam badan bisa mengurangi lemak mengumpul. Kita bisa saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.
3. Rasulullah mengamalkan minum segelas air dingin (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).
4. Dalam kitab ini ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama ayam. di khawatirkan akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion + ve sedangkan dalam ikan mengandung ion-ve, jika dalam ayam bercampur dengan ikan maka terjadi reaksi biokimia yang terhasil yang bisa merusak usus kita.
5. Makanlah dengan menggunakan tangan kanan Nabi juga mengajarkan kita makan dengan tangan kanan dan bila habis harus menjilat jari. Begitu juga ilmuwan telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur.

Subhanallah...
Semoga kita termasuk umat yang dirindukan Rasulullah SAW yang selalu tetap istiqamah mengikuti dan mengamalkan Sunnah - Sunnah Beliau. Aamiin.

Mengapa ayam mampu melihat malaikat?

Banyak sudah penelitian ilmiah yang membuktikan kebenaran sabda-sabda Baginda Nabi SAW secara ilmiah. Berikut ini adalah salah satunya. Nabi SAW bersabda: ...

"Bila engkau mendengar suara ayam jantan (berkokok) maka mintalah karunia kepada Allah karena ia melihat malaikat, sedangkan bila engkau mendengar ringkikan keledai, maka berlindunglah kepada Allah dari Setan karena dia melihat setan." (Shahih, diriwayatkan oleh Bukhari dan Muslim)

Kita sering kali mendengar hadits ini tetapi bisa jadi jarang memikirkannya dan tidak terlintas dalam benak kita untuk meneliti secara ilmiah mengapa itu terjadi. Kemampuan sistem visual manusia di dunia ini terbatas. Dalam hal ini justru kalah dengan sistem visual keledai dan ayam jantan. Pandangan mata manusia terbatas dan tidak dapat melihat apa yang berada di bawah sinar infra merah atau di atas sinar ultraviolet. Tapi kemampuan indera ayam jantan dan keledai melewati batas itu.

Pertanyaannya sekarang, bagaimana keledai dan ayam bisa melihat setan dan malaikat, bukan sebaliknya? Keledai itu dapat melihat dengan sinar infra merah, sedangkan setan sendiri berasal dari jin yang diciptakan dari api. Artinya, setan termasuk dalam lingkup infra merah. Karena itulah, keledai dapat melihat setan, tetapi tidak bisa melihat malaikat. Adapun ayam jantan, ia mampu melihat sinar ultraviolet, sedangkan malaikat diciptakan dari cahaya, artinya dari sinar ultraviolet. Karena itulah, malaikat dapat dilihat oleh ayam jantan.

Hal ini menjelaskan kepada kita mengapa setan melarikan diri saat disebutkan nama Allah. Penyebabnya adalah karena para malaikat datang ke tempat yang disebut nama Allah itu, sehingga setan melarikan diri. Mengapa setan menghindar bila ada malaikat? Jawabannya adalah karena setan terganggu bila melihat cahaya malaikat. Dengan kata lain, jika sinar ultraviolet bertemu dengan sinar inframerah di satu tempat, maka sinar merah memudar. Maha Besar Allah atas segala kuasa-Nya ...

Sumber : www.dnaislam .blogspot.com

Yang perlu dihindari setelah makan

Banyak hal yang sering kita lakukan setelah kita makan. Tahukah anda ada beberapa hal yang dilarang dan berakibat buruk terhadap kesehatan. Mungkin kita sering mengabaikan hal tersebut dan bahkan sering melakukan kebiasaan buruk tersebut sehingga merugikan kesehatan tubuh kita. berikut ini artikel kesehatan mengenai kebiasaan buruk yang dilakukan setelah makan:

Jangan Merokok
Para ahli membuktikan bahwa merokok satu batang setelah makan sebanding dengan sepuluh batang rokok.

Hindari makan buah-buahan
Makan buah setalah makan dapat
menyebabkan perut menjadi kembung karena udara. Oleh karena itu baik mengkonsumsi buah setelah 1- 2 jam atau 1 jam sebelum makan.

Jangan minum teh
Teh mengandung kandungan asam
yang tinggi. Zat ini akan menyebabkan protein dalam makanan akan mengeras sehingga sulit untuk dicerna.

Jangan longgarkan ikat pinggang
Melonggarkan sabuk setelah makan akan menyebabkan usus mudah untuk memutar dan terblok.

Jangan mandi
Mandi akan meningkatkan aliran darah ketangan, kaki & tubuh sehingga sejumlah darah disekitar perut akan menurun. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan didalam perut.

Jangan Berjalan-jalan
Berjalan setelah makan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan.

Jangan tidur
Makan yang dikonsumsi tidak akan mampu dicerna dengan baik. Sehingga dapat menyebakan infeksi usus dan lambung.

Itulah beberapa kebiasaan buruk yang harus dihindari setelah makan. Mulailah memperhatikan beberapa hal kecil yang berakibat buruk bagi
kesehatan, karena lebih baik mencegah daripada mengobati..!!

Pentingnya KLHS

Pilkada yang sebentar lagi dilaksanakan di Kabupatenku menyisakan sedikit tanya namun besar sekali pengaruhnya terhadap masa depan kabupaten ini. penyampaian visi dan misi calon kepala daerah hampir semuanya tidak menyinggung masalah lingkungan. hmmm... seperti kita ketahui isu lingkungan memang sangat riskan diungkit, tapi untuk menuju keberlanjutan ini adalah hal yang utama... but... whateverlah... 

Lingkungan hidup di Indonesia saat ini masih menunjukkan penurunan kondisi, seperti terjadinya pencemaran, kerusakan lingkungan, penurunan ketersediaan dibandingkan kebutuhan sumber daya alam maupun bencana lingkungan. Hal ini merupakan indikasi bahwa aspek lingkungan hidup belum sepenuhnya diperhatikan dalam perencanaan pembangunan.

Pendekatan strategis dalam kebijakan, rencana dan/atau program bukanlah sekedar untuk memperkirakan apa  yang akan terjadi di masa depan, melainkan juga untuk merencanakan dan mengendalikan langkah-langkah yang diperlukan sehingga menjamin keutuhan lingkungan hidup serta keselamatan, kemampuan, kesejahteraan, dan mutu hidup generasi masa kini dan masa depan.
 

Memperhatikan hal tersebut, penggunaan sumber daya alam harus selaras, serasi, dan seimbang dengan fungsi lingkungan hidup. Sebagai konsekuensinya, kebijakan, rencana, dan/atau program pembangunan harus memperhatikan aspek lingkungan hidup dan mewujudkan tujuan pembangunan berkelanjutan, maka Kajian Lingkungan Hidup Strategis (KLHS) ini dilaksanakan untuk proses perumusan RPJMD sebagai pengejewantahan dari visi dan misi bupati terpilih... nah lo... 

Jadi, bercermin dari hal tersebut visi dan misi bupati terpilih seharusnya memang mengikutsertakan isu lingkungan. karena kebijakan-kebijakan yang akan dibuat nantinya dibarengi dengan kajian lingkungan, terutama RPJMD yang diharapkan bermanfaat untuk menjamin setiap kebijakan, rencana dan/atau program “lebih hijau” dalam artian dapat menghindarkan atau mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan hidup, KLHS berarti juga menerapkan precautionary principles, dimana kebijakan, rencana dan/atau program menjadi garda depan dalam menyaring kegiatan pembangunan yang berpotensi mengakibatkan dampak negatif terhadap lingkungan hidup.

Ruang Terbuka Hijau Perkotaan

Ruang Terbuka Hijau berdasarkan Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 1 Tahun 2007 tentang Penataan Ruang Terbuka Hijau di Kawasan Perkotaan menyebutkan bahwa Ruang Terbuka Hijau Perkotaan adalah bagian dari ruang terbuka suatu kawasan perkotaan yang diisi oleh tumbuhan dan tanaman guna mendukung manfaat ekologi, sosial, budaya, ekonomi dan estetika. Selanjutnya disebutkan pula bahwa dalam ruang terbuka hijau pemanfaatannya lebih bersifat pengisian hijau tanaman atau tumbuh-tumbuhan secara alamiah ataupun budidaya tanaman.

Berdasarkan Instruksi Menteri Dalam Negeri Nomor 14 Tahun 1988 tentang Penataan Ruang Terbuka Hijau di Wilayah Perkotaan, peranan RTH bagi pengembangan kota adalah sebagai berikut :

1. Alat pengukur iklim amplitude (klimatologis), penghijauan memperkecil amplitude variasi yang lebih besar dari kondisi udara panas ke kondisi udara sejuk
2. Penyaringan udara kotor (protektif), penghijauan dapat mencegah terjadinya pencemaran udara yang berlebihan oleh adanya asap kendaraan, asap buangan industri dan gas beracun lainnya
3. Sebagai tempat hidup satwa, pohon peneduh tepi jalan sebagai tempat hidup satwa burung/unggas
4. Sebagai penunjang keindahan (estetika), tanaman ini memiliki bentuk tekstur dan warna yang menarik
5. Mempertinggi kuaitas ruang kehidupan lingkungan, ditinjau dari sudut planologi penghijauan berfungsi sebagai pengikat dan pemersatu elemen-elemen (bangunan) yang ada disekelilingnya sehingga tercipta lingkungan yang kompak dan serasi.

Manfaat RTH di wilayah perkotaan, antara lain :

1. Memberikan kesegaran, kenyamanan dan keindahan lingkungan sebagai paru-paru kota
2. Memberika lingkungan yang bersih dan sehat bagi penduduk kota
3. Memberikan hasil produksi berupa kayu, daun, bunga dan buah
4. Sebagai tempat hidup satwa dan plasma nuftah
5. Sebagai resapan air guna menjaga keseimbangan tata air dalam tanah, mengurangi aliran air permukaan, menangkap dan menyimpan air, menjaga keseimbangan tanah agar kesuburan tanah tetap terjamin.
6. Sirkulasi udara dalam kota
7. Sebagai tempat sarana dan prasarana kegiatan rekreasi

Pembentukan  Ruang Terbuka Hijau Kawasan Perkotaan disesuaikan dengan bentang alam berdasarkan aspek biogeografis dan struktur ruang kota serta estetika. Terkait hal tersebut maka jenis RTH Kawasan Perkotaan meliputi taman kota, taman wisata alam, taman rekreasi, taman lingkungan perumahan dan permukiman, taman lingkungan perkantoran dan gedung komersial, taman hutan raya, hutan kota, hutan lindung, bentang alam (gunung, bukit, lereng dan lembah), cagar alam, kebun raya, kebun binatang, pemakaman umum, lapangan olah raga, lapangan upacara, parkir terbuka, lahan pertanian perkotaan, jalur dibawah tegangan tinggi (SUTT dan SUTET), sempadan sungai, sempadan pantai, sempadan bangunan, sempadan situ dan rawa, jalur pengaman jalan, median jalan, rel kereta api, pipa gas dan pedestrian, kawasan dan jalur hijau, daerah penyangga(buffer zone) lapangan udara dan taman atap (roof garden).

Sumber : Masterplan RTH Kab. Tabalong 2013

7 Rahasia istighfar

Bismillahir-Rahmaanir-Rahim ...

Istighfar adalah memohon ampun kepada ALLAH Subhanahu Wata'ala dengan kalimat: Astaghfirullaah al'adzhiim atau dengan kalimat lain yang semakna .. Permohonan Ampun ini dilakukandengan hati yang tulus dan dibarengi dengan penyesalan atas kesalahan yang telah terjadi serta bertekad untuk tidak mengulanginya..

Inilah 7 Rahasia Istighfar : ...
1 : MENDATANGKAN AMPUNAN
ALLAH ..
Maka aku berkata (kepada mereka) Mohon-lah ampun kepada RABB-mu. sesungguhnya DIA adalah Maha Pengampun .. (QS. Nuh :10)
2 : MENGATASI KESULITAN DAN
TERBUKA NYA PINTU RIZKI ..
Barangsiapa beristighfar secara rutin, pasti ALLAH memberinya jalan keluar dalam kesempitan dan memberi rizki yang tiada terhingga padanya .. (HR. Abu Daud)
3 : MENAMBAH KEKUATAN ..
Dan (Hud berkata): Hai kaum-ku, mohon-lah Ampunan kepada RABB-mu lalu bertaubat-lah kepada-NYA, niscaya DIA akan menurunkan hujan
yang sangat deras dan DIA akan menambahkan kekuatan diatas
kekuatan mu .. (QS. Hud :52)
4 : MEMPEROLEH BANYAK
KENIKMATAN ..
Dan hendak-lah kamu memohon ampun kepada RABB-mu dan bertaubat kepada-NYA, Niscaya DIA
akan memberi kenikmatan yang baik kepada-mu sampai kepada waktu yang telah ditentukan ..(QS. Hud :3)
5 : TURUN NYA RAHMAT ..
Hendak-lah kamu memohon ampun pada ALLAH, agar kamu mendapat rahmat .. (QS. An-Naml :46)
6 : SEBAGAI KAFARATUL MAJLIS ..
Barangsiapa yang duduk dalam satu majlis (perkumpulan orang) lalu di dalamnya banyak perkataan sia-
sianya atau (perdebatan) kemudian sebelum ia bangkit dari Majlis
membaca (Istighfar): Subhaanakallahumma wa bihamdika asyhadu allaa ilaaha illa anta Astaghfiruka wa atuubu ilaih ..
(Maha suci ENGKAU YAA ALLAH, dan aku memuji-MU dan aku bersaksi bahwa tiada ALLAH melainkan ENGKAU, aku memohon ampun dan bertaubat kepada-MU) ..
Maka ia akan diampuni kesalahan-
kesalahan yang diperbuatnya selama di Majlis itu .. (HR. Ath-Tirmidzi, Nasa'i, Ibnu Hibban, Abu Daud dan Al-Hakim)
7 : TERHINDAR DARI ADZAB ALLAH ..
Dan tidak-lah (pula) ALLAH akan mengadzab mereka, sedang mereka masih memohon ampun
(Istighfar) .. (QS. Al-Anfal :33)

Sampaikanlah kepada orang lain, maka ini akan menjadi Shadaqah jariyah pada setiap orang yang Anda kirimkan pesan ini. Dan apabila kemudian dia mengamalkannya, maka kamu juga akan ikut mendapat pahalanya sampai hari kiamat...

Ada 2 pilihan untuk Anda:
1. Biarkan di dalam catatan atau pikiran Anda tanpa bermanfaat untuk orang lain.
2. Anda sebarkan pada semua kenalan anda. Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang
menyampaikan 1 (satu) ilmu saja dan ada orang yang mengamalkan, maka walaupun yang menyampaikan sudah tiada (meninggal dunia), dia akan tetap memperoleh pahala.

Kebijakan Umum APBD

Undang-undang Nomor 32 Tahun 2004 tentang Pemerintahan Daerah mengamanatkan bahwa Pemerintah Daerah melaksanakan bidang kewenangan urusan wajib dan urusan pilihan. Secara lebih spesifik pembagian urusan dimaksud di atur dalam Peraturan Pemerintah Nomor 38 Tahun 2007 tentang Pembagian Urusan Pemerintahan antara Pemerintah, Pemerintah Daerah Provinsi dan Pemerintah Daerah Kabupaten/Kota. Penyelenggaraan urusan tersebut diimplementasikan dalam bentuk program dan kegiatan, dimana penyelenggaraan urusan pemerintahan yang menjadi kewenangan daerah didanai dari dan atas beban anggaran pendapatan dan belanja daerah, sedangkan penyelenggaraan urusan pemerintahan yang menjadi kewenangan pemerintah pusat di daerah didanai dari dan atas beban anggaran pendapatan dan belanja negara.

Berpedoman pada Peraturan Pemerintah Nomor 58 Tahun 2005 tentang Pengelolaan Keuangan Daerah dan Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 13 Tahun 2006 tentang Pedoman Pengelolaan Keuangan Daerah sebagaimana diubah dengan Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 21 Tahun 2011 tentang Perubahan Kedua Atas Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 13 Tahun 2006 tentang Pedoman Pengelolaan Keuangan Daerah, bahwa bahwa Kepala Daerah harus menyusun rancangan Kebijakan Umum APBD berdasarkan Rencana Kerja Pemerintah Daerah (RKPD). Peraturan tersebut sejalan dengan Peraturan Menteri Dalam Negeri Nomor 54 Tahun 2010 tentang Tahapan, Tata Cara Penyusunan, Pengendalian dan Evaluasi Pelaksanaan Rencana Pembangunan bahwa Penyusunan Kebijakan Umum APBD (KUA) mengacu pada Rencana Kerja Pembangunan Daerah (RKPD).  Sebagaimana dijelaskan dalam pasal 83 Permendagri tersebut “Penyusunan Rancangan Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah didahului dengan penyusunan Kebijakan Umum APBD (KUA) dan Prioritas dan Plafon Anggaran Sementara (PPAS) yang keduanya disusun berdasarkan RKPD dan Pedoman Penyusunan APBD yang ditetapkan oleh Menteri Dalam Negeri.

Kebijakan Umum APBD merupakan kesepakatan antara Pemerintah Daerah dan DPRD untuk merumuskan kebijakan, sasaran, dan program/kegiatan yang akan dilaksanakan oleh Satuan Kerja Perangkat Daerah selama satu tahun anggaran.  Rumusan Kebijakan Umum APBD juga merupakan hasil sinkronisasi antara kebijakan Pemerintah dan Pemerintah Daerah dalam menyelenggarakan pemerintahan daerah.  Kebijakan Umum APBD memuat kondisi ekonomi makro daerah, asumsi penyusunan APBD, Kebijakan pendapatan daerah, kebijakan belanja daerah, kebijakan pembiayaan daerah dan strategi pencapaiannya yang harus menjadi acuan bagi setiap Satuan Kerja Perangkat Daerah dalam melaksanakan program/kegiatan pembangunan.

If you love someone...

Pilihlah seseorang yang mampu merasakan kesedihanmu dibalik senyumanmu. yang mampu mengerti pikiranmu disaat engkau terdiam. yang mampu merasakan kasih sayangmu disaat kemarahanmu.Karena dialah yang akan bisa mengerti tentang dirimu.

Terkadang engkau harus berlari jauh, agar engkau tahu siapa yang akan datang kepadamu. Terkadang engkau harus berbicara pelan, agar engkau tahu siapa yang masih mau mendengarkanmu. Terkadang engkau harus melibatkan diri kedalam sebuah perbedaan, agar engkau tahu siapa yang masihakan membelamu. Terkadang engkau harus mencoba mengambil keputusan yang kurang tepat, agar engkau tahu siapa yang akan menunjukkanmu keputusan yang benar. Terkadang engkau harus melepaskan orang yang sangat engkau cintai, agar engkau tahu apakah dia akan kembali setia di sisimu.

Sesungguhnya...

Ketika kita pergi bersembunyi hanyalah untuk ditemukan. Ketika kita berjalan jauh hanyalah untuk melihat siapa yang masih setia mengikuti. Ketika kita menangis agar kita tahu siapa yang dengan ikhlas menghapus air mata kita. Dialah sebenarnya yang masih mempedulikan kita. yang akan membuat hidupmu berbalut bahagia penuh senyuman.

-rewrite-

Rahasia dibalik Bersin dan Menguap

Kuap adalah sebuah gerakan refleks menarik dan menghembuskan napas yang sering terjadi saat seseorang merasa letih atau mengantuk. Belum diketahui sebab mengapa orang-orang menguap, namun seringkali dikatakan bahwa penyebabnya adalah jumlah oksigen di paru-paru yang rendah. Sedangkan bersin adalah keluarnya udara semi otonom yang terjadi dengan keras lewat hidung dan mulut. Udara ini dapat mencapai kecepatan 70 m/detik atau sekitar 250 km/jam. (http://id.wikipedia.org).

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu dari Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam, beliau bersabda; “Sesungguhnya Allah menyukai bersin dan membenci menguap. Maka apabila seorang bersin lalu dia memuji Allah, maka wajib atas setiap muslim yang mendengarnya untuk mendoakannya (dengan mengucapkan Yarhamukallah).

Dan adapun menguap, maka dia dari setan, maka hendak dia menahan menguap semampunya. Lalu apabila dia sampai mengucapkan; ‘‘Haaah”, setan akan menertawainya.. .!!!” (Shahih al- Bukhari, kitab al-Adab no. 6223)

Ibnu Hajar rahimahullah berkata; ‘‘Al- Khaththabi rahimahullah berkata; ‘‘Makna arti dan benci terhadap kedua perbuatan tersebut diarahkan atau ditujukan kepada sebab keduanya. Hal itu karena bersin muncul dari ringannya tubuh seseorang, terbukanya pori² dan kenyang yang tidak berlebihan. Dan ia berbeda dengan menguap, karena ia muncul disebabkan penuhnya perut dan beratnya badan, yang mana hal itu biasanya disebabkan karena banyak makan dan pencampuradukkan jenis makanan

yang dikonsumsi. Maka yang pertama (bersin) mendatangkan semangat untuk beribadah, sedangkan yang kedua sebaliknya...!!!’’ (Fath Al-Bari: 10/607)

dari berbagai sumber

Be a mom...

Menjadi seorang ibu, terlebih jika ia juga seorang pekerja dan harus menanggung biaya hidup semua orang dirumah, apakah ia pantas disebut super woman? Sungguh, jika kita mencoba untuk memperhatikan apa yang dilakukannya sehari semalam....setiap hari, mungkin gelar itu layak untuknya.

Setiap pagi bangun di awal waktu untuk mempersiapkan segalanya, padahal sebelumnya ia tidur juga sudah agak larut karena anaknya yang masih balita belum juga bobo. Mulai dari menjalankan kewajiban utama sebagai seorang muslim, Shalat subuh untuk kemudian menyiapkan sarapan dan memandikan anak-anaknya. Sementara jika ia punya waktu sebelum shalat untuk mandi dulu, mungkin pekerjaan lain akan lebih gampang. Tapi terkadang ia harus mendahulukan kepentingan anak-anaknya. 

Hingga saat waktu sudah menunjukkan jam kerja, bergegaslah ia pergi ke kantor. klo pun pake motor untuk mengantar anak-anaknya sekolah mungkin agak lebih cepat. tapi jika ia juga harus membawa banyak barang, seperti tas anak-anak, laptop dan sebagainya bisa dibayangkan bagaimana susahnya.

Terkadang, dikantor pun konsentrasi harus terpecah. disaat ia harus menghadiri meeting pada waktu bersamaan ia juga harus menjemput anak-anaknya disekolah untuk kemudian diantar ke tempat penitipan anak. betapa repotnya...! Mencari baby sitter saat ini sungguh susah...sudah berkali-kali ganti tetap juga ga ada yang betah...jadi apa yang salah? gaji baby sitter mungkin lebih dari pembantu yang lain disekitar rumah. lagipula ia tidak dibebani pekerjaan rumah kecuali hanya menjaga anak-anak saja...

Toh...itu semua sanggup ia jalani...barangkali karena sudah terbiasa. sepulang kantor menjemput anak-anaknya kembali. Syukur jika anak-anak sudah mandi, klo tidak...yahh...ia pun harus memandikan anak-anaknya sebelum ia juga mandi. Hal ini terus berulang dan berualang. entah... kapan bosannya..?

Ada saja teman-teman bilang "kapan kamu punya waktu untuk kami? Kapan kamu punya waktu untuk kebahagiaanmu sendiri?". Bagi si ibu, mungkin saja ia sudah bahagia...bersama anak-anaknya tercinta...walaupun dirumah saja...

A long Journey...

Baru kali ini melakukan sebuah perjalanan yang panjang dalam rangka dinas. Bukan dimaui sih, namun lebih dari kendala teknis yang tak mungkin dipaksakan untuk memperpendek perjalanan. Awalnya, memesan tiket untuk tujuan Banjarmasin-Denpasar bersama 3 orang rekan. Karena tujuan ke Denpasar tidak ada yang langsung connect, mau ga mau mesti transit via Surabaya ato Jakarta. dan akhirnya dapet tiket Banjarmasin-Jakarta-Denpasar, dengan alasan karena waktu transitnya ga terlalu lama. Ternyata pilihan kota tujuan transit sangat mengecewakan....pesawat yang harusnya berangkat 1,5 jam setelah transit mesti mengalami "Delay" selama hampir 2 jam!....CPD...Akhirnya nyampe Denpasar malam....Sekedar informasi, kami berangkat dari kota Tanjung pukul 04.00 pagi menuju Banjarmasin, karena pesawat yang kami tumpangi berjadwal pukul 10.40 WITA...

Di Denpasar, pada keesokan harinya kegiatan dimulai...tidak ada kendala yang berarti hingga akhirnya menyadari bahwa kami hanya memesan tiket pulang dari Denpasar-Surabaya sementara ke Banjarmasinnya tidak. Tadinya dari Surabaya ada rencana kumpul-kumpul ma teman walau akhirnya batal. dan ini yang membuat perjalanan kami semakin panjang. Semua Penerbangan dari Surabaya-Banjarmasin hingga hari berikutnya penuh (full booked), ga terkecuali dari Yogjakarta-Banjarmasin. Ada sih dari Jakarta-Banjarmasin pada hari berikutnya, tapi alamakkk...harganya 3x lipat...!

Tapi mau ga mau, demi menyelesaikan sebuah tugas, harga itupun diambil...dan akhirnya kami terbang dari Denpasar untuk menginap satu malam di Surabaya....Entah ada kesalahan apa, satu tas kami ga nyampe di baggasi claim....hedeuuh...ngurus lagi hingga memakan waktu cukup lama berada di bandara Juanda...sudahlah...semoga ketemu pikir kami. kami dipersilakan pulang dengan notes "klo barang kami ketemu akan dikabari atau diantar ke tempat kami menginap"...yahh...malam itu ga bisa lelap karena memikirkan satu tas yang berisi oleh-oleh untuk teman-teman dikantor lenyap.

Keesokan harinya...bangun tidur cukup awal hingga kami memutuskan untuk chek out dan melakukan perjalanan lagi muter-muter menuju pulau Madura...padahal jadwal penerbangan ke Jakarta pukul 13.40. emang bernyali gede juga sih...tapi diperjalanan kami mendapat kabar bahwa barang kami ketemu...Alhamdulillah...

Nyampe kembali ke Juanda Airport, kami pun harus kembali jantungan...tiket kami tidak bisa untuk transit karena tidak berada dalam satu kode booking (peraturan baru kata si crew). walhasil, kami harus menyusun strategi karena jadwal transit di Jakarta menuju Banjarmasin hanya 1 jam!

Setiba di Cengkareng, pesawat mendarat di Terminal 1A sementara pesawat menuju Banjarmasin di Terminal 1C. So, dua orang bergegas mengambil bagasi dan satu orang mengurus tiket...Hari itu kami berharap semua penerbangan mengalami "Delay". Pengalaman ini semoga menjadi pengetahuan bagi semua bahwa :

1. Sebaiknya dalam melakukan perjalanan dinas, rencanakan dan usahakan membeli tiket PP. Jangan tergoda pada kesempatan untuk pertemuan yang tidak formil
2. Meletakkan barang dibagasi sebaiknya dikunci dan bukan barang primer.jadi ga terlalu pusing kalo ilang...hehe...
3. Bawa uang yang banyak...tapi jangan dalam tas, di ATM sajalah...ato paling tidak simpen nope salah satu orang kaya yang bisa dimintai bantuan transfer

dan akhirnya kami tiba dikampung halaman pada pukul 04.00 pagi...Tepar...

Sweet Memories : 

Tjg-Bdj-Ckg-Dps-Sub-Mdr-Sub-Ckg-Bdj-Tjg

Peran Serta Masyarakat dalam Penataan Ruang

Peran serta masyarakat dalam penataan ruang mutlak diperlukan. berikut beberapa contoh peran serta tersebut :

1. Kegiatan yang kental dengan nilai-nilai lokal (kearifan lokal), seperti : Aceh community planning (village planning, rembug desa berbasis pada pemetaan partisipatif, pelestarian lingkungan yang dilakukan masyarakat adat Kampung Naga (Tasikmalaya), musyawarah dalam lingkup "banjar, nagari, kampung, gampong dll"
2. Pemetaan partisipatif dibeberapa daerah, seperti Pulau Semak Daun Kabupaten Pulau Seribu dalam rangka menata pembangunan wilayah
3. Pemetaan potensi Desa Cibeber II Kabupaten Bogor yang dilaksanakan oleh masyarakat
4. Inisiasi dan pendampingan komunitas peduli tata ruang, seperti forum PETAGOR (Peduli Tata Ruang Bogor) yang didirikan tanggal 3 November 2002; Forum permukiman, tata ruang dan lingkungan hidup (Forum Petarung Kota Depok yang dibentuk tanggal 2 November 2004)
5. Pelaksanaan SPM bidang Penataan Ruang, berupa partisipasi dalam konsultasi publik sebanyak 2 (dua) kali dalam penyusunan rencana dan akses terhadap dokumen rencana tata ruang

sumber : Bimbingan Teknis Penataan Ruang Bagi Aparat Pemerintah Daerah

Urban and Regional Planning (URP)

merupakan suatu usaha untuk merancang kehidupan kekotaan untuk mewujudkan kota (secara fisik) yang mencakup perancangan kota, kawasan dan mass building. Kegiatan tersebut dilakukan secara berkesinambungan mulai dari desain 2D hingga 3D. Kegiatan perancangan kota dipengaruhi unsur : Manusia, aktivitas dan wilayah.

Terdapat 7 unsur dalam Urban Design, yaitu :

1. dari sesuatu yang tidak pasti menjadi pasti
2. berorientasi masa depan, sehingga dapat mewadahi kehidupan yang akan datang dengan inovasi dan kreatifitas
3. merupakan keputusan banyak pihak
4. berdasarkan pada pilihan-pilihan/alternatif
5. merupakan cara yang optimal
6. bersifat kontinyu
7. dapat ditinjau kembali sebagai umpan balik

Urban design dibuat untuk mengakomodir perubahan akibat penggunaan ruang yang ditandai dengan berjalannya komoditas, manusia dan kapital.

Aspek Politik dalam Perencanaan Wilayah

Politik merupakan kegiatan dalam suatu sistem negara yang menyangkut proses penentuan tujuan dari sistem tersebut dan bagaimana melaksanakan tujuannya. Sistem politik itu sendiri meliputi 2 suasana, yaitu :

1. Suprastruktur Politik, merupakan suasana kehidupan politik pemerintahan yang terdapat lembaga-lembaga negara yang mempunyai peranan penting dalam proses kehidupan politik. Umumnya terdapat dalam UUD, Konstitusi negara yang bersangkutan seperti MPR, DPR, Presiden, MA dll
2. Infrastruktur Politik, merupakan suasana kehidupan politik rakyat yang bersangkut paut dengan pengelompokan warga negara, anggota masyarakat dalam berbagai golongan yang bisa disebut kekuasaan sosial politik dalam masyarakat, seperti partai politik, kelompok kepentingan, kelompok penekan, alat komunikasi politik, tokoh politik dll

Politik dalam perencanaan diartikan, dimana kekuasaan dimiliki oleh pemerintah dan dilakukan untuk kepentingan publik. Pelaku perencanaan tersebut terdiri atas : penguasa, masyarakat, ahli/pakar/perencana.

Taksonami politik dalam perencanaan :

1. Tahun 1950-an, berkembang Teokrasi, dimana penguasa atau raja yang mengambil keputusan dalam perencanaan. Masterplan dibuat oleh pakar/ahli, tetapi keputusan tetap ada pada raja.
2. Tahun 1980-an, terkenal dengan Comprehensive Planning, dimana perencanaan dilakukan oleh para teknokrat dengan masukan (input) dari masyarakat, berupa kuistioner maupun wawancara. Paham ini dipraktekan dalam Community Development.
3. Tahun 2000-an dikembangkan Strategic Planning yang tetap dilakukan oleh para ahli dibantu masyarakat untuk menghasilkan rencana strategis. Hasil strategic planning berupa Propeda, Renstra, RPJM
4. selanjutnya dikembangkan Participatory Planning yang benar-benar pemikirannya langsung dari masyarakat untuk masyarakat

Bahagia yang sebenarnya

Betapa kecewanya hati. Ketika orang yang disukai. Pada akhirnya tak bisa memiliki. Akan lebih kecewa lagi. Ketika orang yang telah kita miliki. Tanpa alasan yang pasti memilih pergi. Ketika peduli sudah tidak dihargai.Tak ada alasan untuk terus ditangisi. Ketika peduli sudah tak dianggap. Tak ada alasan untuk tetap berharap. Ketika peduli sudah dicampakkan.Tak ada alasan untuk tetap bertahan. Ketika peduli sudah dibuang.Tak ada alasan merasa bimbang. Ketika peduli sudah tak diharap.Tak ada alasan untuk terus meratap. Hidup terlalu singkat jika hanya untuk berharap. Mengharapkan orang yang sudah tidak peduli adalah sebuah kesia²an. Memikirkan orang yang sudah tidak peduli adalah sebuah kerugian.

Ketika kita harus kehilangan seseorang yang disayangi. Tak perlu terlalu meratapi kepergiannya.Tak perlu terlalu menangisi kepergiannya. Tak perlu terlalu membuang air mata. Tak perlu sampai putus asa dibuatnya. Jangan karena hal itu maka menjadikan diri kita terlalu larut dalam kesedihan. Dan menjadikan diri kita terus tenggelam dalam Kekecewaan yang teramat sangat.

Karena sesungguhnya. Dia yang pergi akan ada yang menggantikan. Dia yang pergi akan ada yang lebih baik lagi. Dia yang pergi akan menguatkan hati. Dia yang pergi akan melatih kita bangkit kembali. Kepergiannya bukanlah akhir dari segalanya. Di depan sana masih terbentang luas. Untuk kita raih dengan sebuah harapan. Yakinlah suatu hari nanti Allah akan memberi ganti yang lebih baik..

Kebahagiaan itu bukan karena DENGAN SIAPA kita hidup. Akan tetapi bagaimana kita bisa MENJALANI & MENERIMA hidup dengan tulus dan ikhlas. Itulah kebahagiaan yang sebenar-benarnya.

Khasiat Kurma

Dalam bahasa Arab, Kurma dikenal dengan nama Tamr. Sejenis tanaman palma ini punya buah yang sangat populer hampir di seluruh dunia. Tinggi pohon sekitar 15-25 meter, dengan warna buah yang beragam. Buah kurma bentuknya juga bermacam-macam, ada yang lonjong dan ada yang bulat. Ada yang warnanya kuning, kecoklatan, cokelat, merah kehitaman atau kuning keemasan. Semuanya lezat dan semuanya bermanfaat.

Kurma punya banyak nutrisi penting seperti karbohidrat, lemak, protein, air, vitamin C dan mangan. 100 gram buah kurma segar mengandung energi sebanyak 230kcal, sehingga ia selalu disajikan sebagai pembuka puasa. Tujuannya satu, agar perut tidak terkejut setelah sekian jam berpuasa dan dapat menerima makanan buka puasa dengan lebih nyaman. Selain itu, ada 7 alasan lain kurma dipilih sebagai pembuka puasa :

1. Kurma dijadikan bahan makanan utama oleh kaum Arab Badui. Dipercaya, apabila kurma dikonsumsi secara teratur akan membantu menurunkan potensi serangan kanker dan penyakit jantung.
2. Kurma sangat kaya serat sehingga ia juga ampuh menyerap kolesterol jahat di dalam usus. Serat dari kurma ini membantu melindungi selaput lendir usus dan mengurangi paparan bahan kimia yang berbahaya bagi usus besar.
3. Kurma adalah makanan yang bersifat laktasif, yang dapat melancarkan buang air besar serta mencegah sembelit.
4. Kurma mengandung antioksidan yang disebut Tanin. Zat ini juga bersifat anti infeksi, anti imflamasi dan anti hemoragik.
5. Kandungan vitamin di dalam kurmacukup beragam, di antaranya adalah Vitamin C dan vitamin A.
6. Kurma mengandung zat besi yang dapat membantu melancarkan peredaran oksigen di dalam darah.
7. Kaya akan vitamin K dan vitamin B yang dapat membantu meningkatkan metabolisme di dalam tubuh. Kurma juga berperan penting dalam pembekuan darah serta metabolisme tulang.

Dengan begitu banyaknya manfaat kurma, kenapa tidak kita biasakan saja berbuka dengannya???

Tips bugar saat puasa

Menurut ahli gizi, dr. Wisnu Wardhana, tips agar tubuh tetap bugar walaupun menjalankan puasa adalah :

1. Utamakan mengonsumsi air putih secukupnya untuk menghindari dehidrasi dan memenuhi kebutuhan cairan selama berpuasa.
2. Konsumsi vitamin dan minuman elektrolit, misalnya air kelapa, untuk menggantikan elektrolit dalam tubuh selama berpuasa.
3. Makan buah yang banyak mengandung air, seperti semangka atau kalau mau praktis, bisa juga mengonsumsi jus buah.
4. Perbanyak konsumsi makanan kaya serat.
5. Konsumsi menu dengan karbohidrat kompleks yang banyak terdapat pada gandum, nasi merah, dan ubi. Jenis makanan yang mengandung karbohidrat kompleks dapat menstabilkan gula darah dan dapat memberikan efek kenyang lebih lama.

Disamping itu ada makanan dan minuman yang harus dihindari saat sahur, sehingga tidak memberikan dampak buruk pada tubuh selama berpuasa, yaitu :

1. Minuman yang merangsang pengeluaran asam lambung yakni kopi, minuman beralkohol, sari buah sitrus seperti jeruk yang memberikan kesegaran sesaat, serta susu.
2. Makanan sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung. Misalnya kue tart, coklat dan keju.
3. Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung, yaitu makanan yang mengandung cuka dan pedas, serta merica dan bumbu yan mmerangsang.
4. Makanan yang menyebabkan cairan lambung dapat naik ke kerongkongan antara lain alkohol, coklat, makanan tinggi lemak, gorengan.
5. Permen, khususnya permen karet serta merokok karena memicu keluarnya asam tinggi.

Selamat berpuasa ya....

Bulan Berkat dan Hemat (seharusnya)..

Bulan Ramadhan memang bulah yang penuh berkat dan hemat. Bagaimana tidak, biasanya saya harus menghabiskan uang dalam sehari minimal seratus ribu untuk memenuhi kebutuhan makan keluarga tiga kali sehari. Sementara dalam bulan puasa ini, saya hanya mengeluarkan uang minimal tiga puluh ribu setiap harinya untuk itu. Lumayan hemat, bukan?

Namun, pemandangan yang berbeda dan mungkin beda pula persepsi bagi sebagian orang memahami bulan ini. Bahkan beberapa hari sebelum Ramadhan, para ibu (minus saya ya...hehe) sudah direpotkan oleh urusan menu sahur hari pertama. Lihat saja mal....hmmm...pasar maksudnya (soalnya ditempatku ga ada mal), terutama sehari sebelum Ramadhan yang penuh sesak oleh mereka yang ingin belanja untuk persiapan selama berpuasa. Memang, sebagian besar dari kita menginginkan menu istimewa tersaji di meja makan saat sahur pertama...ga dilarang sih... fine-fine aja. Cuma, mungkin saking gembiranya menyambut bulan ini, mereka pada lupa makna yang terkandung dalam bulan penuh berkah ini... (swear...ini bukan ngiri...!).

Coba kita hitung biaya yang harus kita keluarkan setiap hari di luar dan selama bulan Ramadhan. Seharusnya pada bulan Ramadhan biaya berkurang karena hanya makan dua kali sehari. Pengeluaran menjadi lebih kecil lagi karena di siang hari tidak ada uang yang keluar untuk jajan. Tapi kenyataannya, banyak yang mengalami kenaikan biaya hidup di bulan ini.hmmmm.....Sajian nikmat dan lezat yang dijual di pasar Ramadhan sungguh menggoda iman. Sehingga ketakutan terhadap rasa lapar saat puasa dan keinginan untuk menyantap makanan yang kadang-kadang hanya ada di bulan ini membuat kita harus mengeluarkan biaya untuk hal-hal tersebut. Padahal, seringkali saat berbuka makanan tersebut tak tersentuh sama sekali... mubazir amat ya...

Seandainya saja kita bisa memanfaatkan bulan Ramadhan sebagai waktu yang pas untuk berhemat dan menggunakan sisa uang belanja untuk memperbanyak sedekah atau menabung, tentu saja akan jauh lebih baik. Karena sesungguhnya Allah tidak menyukai orang yang berlebih-lebihan (QS. Al A'raaf : 31)

Bahaya Tidur Setelah Sahur

Tidur setelah sahur memang tidak haram tetapi banyak ulama berpendapat bahwa tidur setelah makan sahur sebaiknya tidak dilakukan. Nabi Muhammad SAW telah memberikan tuntunan bahwa makan sahur jangan ditinggalkan dan dianjurkan untuk diakhirkan waktunya jadi sampai menjelang subuh atau waktu imsyak.. Rasulullah SAW tidak langsung tidur setelah makan. Beliau beraktivitas terlebih dahulu supaya makanan yang dikonsumsi masuk lambung dengan cepat dan baik sehingga mudah dicerna. Caranya bisa juga dengan shalat. Rasulullah SAW bersabda,"Cairkan makanan kalian dengan berdzikir kepada Allah SWT dan shalat, serta janganlah kalian langsung tidur setelah makan,
karena dapat membuat hati kalian menjadi keras."(HR Abu Nu'aim dari Aisyah r.a.). 

Dari sisi ilmu gizi dan kesehatan, tidur setelah makan sangat tidak dianjurkan bahkan dalam kategori dilarang karena dampak buruknya sangat banyak antara lain Menurut Pramono, ahli gizi dari RSUD Ulin Banjarmasin perut akan jadi buncit karena saat tidur tubuh jadi hemat energy dan secara otomatis lemak akan mudah tertimbun di perut kita. Akan terjadi refluks, karena makanan belum dicerna maka bisa berbalik dari lambung ke kerongkongan (atau biasa disebut refluks) karena pengaruh gravitasi akibat kita tidur. Jika terjadi refluks maka asam lambung akan naik dan melukai kerongkongan. Karena mengalami luka, kerongkongan akan terasa panas seperti terbakar, dan mulut pun terasa pahit.

Tidur sehabis sahur juga bisa mengakibatkan gangguan pencernaan. Normalnya isi lambung/maag akan kosong kembali sekitar dua jam setelah kita makan, tapi kalau posisi tubuh kita berada pada posisi baring, maka proses pengosongan lambung/maag akan terhambat/ terlambat. Hal ini akan mengakibatkan timbulnya gangguan pencernaan seperti mencret atau sembelit tergantung bahan makanan yang kita makan. Meningkatnya risiko terkena stroke karena berdasarkan penelitian ditemukan bahwa orang yang memiliki jeda paling lama antara makan dan tidur mempunyai risiko terendah untuk mengalami stroke. "Jika seandainya kita masih ingin tidur setelah makan sahur, sebaiknya diatur saja minimal 2 jam setelah makan sahur baru tidur," saran Pramono seperti dituliskannya di grup facebook Gerakan Sadar Gizi.

Marhaban yaa Ramadhan

Dalam kamus bahasa Indonesia "Marhaban" diartikan sebagai kata seru untuk menyambut atau menghormati tamu (yang berarti selamat datang). Marhaban menggambarkan bahwa tamu yang datang disambut dengan dada lapang, penuh kegembiraan serta dipersiapkan baginya ruang yang luas untuk melakukan apa saja yang diinginkannya. 

Marhaban yaa Ramadhan artinya selamat datang bulan suci Ramadhan yang diucapkan dengan penuh pengharapan agar jiwa raga diasah dan diasuh guna melanjutkan perjalanan menuju Allah SWT, yaitu berpuasa. Menurut Al Qur'an (Surah Al Baqarah : 183, semua orang beriman diwajibkan berpuasa. Berpuasa itu sendiri bermakna menahan dan mengendalikan diri dari makan, minum dan upaya mengeluarkan sperma dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari agar meningkatkan ketaqwaan terhadap Allah SWT.

jadi, marilah kita sambut Ramadhan dengan penuh suka cita. Met menjalankan ibadah puasa ya... Minal Aidin wal Fa idzin...

Julukan dunia untuk Indonesia

Ada banyak julukan yang dunia berikan untuk Indonesia. sebagai warga negara, tentu saja kita harus bangga...apa aja tuh, simak ya :

1. Jamrud Khatulistiwa. Julukan ini diberikan dunia kepada Indonesia karena letak geografis Indonesia yang dilintasi oleh garis khatulistiwa dengan penampakan alam yang sangat hijau seperti jamrud.
2. Nusantara.Ini adalah julukan yang disematkan oleh kerajaan majapahit terhadap wilayah Indonesia dari Sumatera sampai Papua dalam literature bahasa Jawa. Selain itu, Thailand juga menyebut Indonesia dengan julukan Nusantara merunut pada sejarah kerajaan Majapahit dulu.
3. Negara Agraris.Julukan ini mengacu pada kenyataan bahwa lahan pertanian Indonesia sangat luas dengan sebagian besar mata pencaharian penduduk kita sebagai petani.
4. Negara Nyiur.Julukan ini disematkan karena Indonesia adalah Negara maritim yang otomatis ditumbuhi oleh pohon-pohon kelapa.
5. Negara Seribu Candi. Julukan negeri seribu candi diberikan dunia kepada Indonesia berawal dari dipilihnya candi Borobudur sebagai salah satu dari 7 keajaiban dunia.
6. Negara Seribu Pulau. Julukan ini diberikan melihat Indonesia terdiri dari ribuan pulau sekaligus menegaskan bahwa Indonesia adalah Negara kepulauan dengan jumlah pulau terbanyak di dunia.
7. Negara Megabiodiversitas.Julukan ini diberikan kepada Indonesia karena para peneliti dunia kagum akan keanekaragaman flora dan fauna yang ada termasuk spesies purba dan spesies langka di Indonesia seperti komodo, anggrek hitam dan raflessia arnoldi.
8. Garuda. Julukan ini mengacu pada symbol Negara Indonesia.
9. Heaven Earth.Julukan ini diberikan kepada Indonesia karena banyak Negara dunia iri dengan kekayaan alam Indonesia yang subur dengan hasil bumi yang melimpah dan pemandangan yang memanjakan mata.
10. Paru-Paru Dunia. Julukan ini beberapa kali disematkan oleh AS dan Singapura melihat pulau Kalimantan sebagai hutan yang harus dilindungi karena berfungsi sebagai penopang paru-paru dunia.
11. The Big Mouslem Population. Ini julukan yang diberikan orang muslim dunia kepada Indonesia atas kekaguman mereka terhadap kuantitas pemeluk agama islam di Indonesia.
12. Our Large Neighbour to North and Our Nearest Asian Neighbour. Ini julukan yang diberikan pemerintah Australia melihat Indonesia adalah Negara asia tetangga terbesar dan terdekat secara letak geografis dengan Australia. 
13. Balinesia. Julukan Ini diberikan oleh para tourist yang mengagumi penampakan alam saat berkunjung ke Bali. Dengan catatan sebenarnya para tourist itu tidak tahu jika bali adalah bagian dari Indonesia.
14. Macan Asia yang Tertidur. Julukan aslinya adalah Macan Asia tapi julukan ini berubah menjadi Macan Asia yang tertidur pada era modern. Ini julukan yang di berikan oleh Negara-negara asia terhadap Indonesia karena Indonesia diakui memiliki potensi menjadi sebuah negeri adidaya.
15. Mafia Asia. Julukan ini diberikan karena indonesia menjadi penggerak pembahasan masalah-masalah di Asia.
16. Negara Maritim. Julukan ini mengacu pada kenyataan perairan Indonesia yang luas.

Ada yang lain?.....tambahkan sendiri aja ya

Sumber : Sudah Tahukah Anda ?

Aktivitas Organ Tubuh dalam 24 Jam

Dr. William Adi Tedja, TCM, MA, dari Klinik Utomo Chinese Medical Center, Jakarta Barat, menyatakan bahwa ilmu Traditional Chinese Medicine (TCM) mengenal jam piket organ atau disebut juga oriental biorhythmic. Dalam waktu 24 jam, tubuh membagi diri menjadi 12 area, masing-masing area mewakili satu organ dan memiliki aktivitas chi (energi vital) maksimal, yaitu :

1. Jam 07.00 – 09.00 merupakan jam piket organ lambung sedang kuat-kuatnya. Jadi sebaiknya makan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum jus atau ramuan sebaiknya sebelum sarapan pagi, perut masih kosong sehingga zat yang berguna segera terserap tubuh.
2. Jam 09.00 - 11.00 merupakan jam piket organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini mengantuk, berarti fungsi limpa lemah. Kurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.
3. Jam 11.00 – 13.00 merupakan jam piket organ jantung kuat, harus istirahat, hindari panas dan olah fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.
4. Jam 13.00 – 15.00 merupakan jam piket organ hati lemah, bila orang tidur, darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel² hati. Apabila fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua penyakit.
5. Jam 15.00 – 17.00 merupakan jam piket organ paru² lemah, diperlukan istirahat, tidur untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru².
6. Jam 17.00 – 19.00 merupakan jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk belajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.
7. Jam 19.00 – 21.00 merupakan jam piket organ lambung lemah sebaiknya tidak mengkonsumsi makan yang sulit dicerna atau lama dicerna atau lebih baik sudah berhenti makan.
8. Jam 21.00 – 23.00 merupakan jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.
9. Jam 23.00 – 01.00 merupakan jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya sudah beristirahat tidur,apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung.
10. Jam 01.00 – 03.00 merupakan jam piket organ hati kuat. Terjadi proses pembuangan racun atau limbah hasil metabolisme tubuh.Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa nyeri.
11. Jam 03.00 – 05.00 merupakan jam piket organ paru² kuat, terjadi proses pembuangan limbah atau racun pada organ paru², apabila terjadi batuk, bersin² dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru². Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.
12. Jam 05.00 – 07.00 merupakan jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan BAB secara teratur.

Dengan adanya artikel ini hendaknya kita bisa mengatur strategi pola hidup kita.

Sumber :www.stikes-kapuasraya.ac.id

Tidur setelah makan

Setelah makan ga jarang bikin kita mengantuk, apalagi abis makan siang. Obat mujarab untuk mengatasi mengantuk, ya tentu saja tidur. Tapi kate dokterku, hati-hati klo kebiasaan tidur setelah makan....simak deh :

1. Tenggorokan terasa terbakar. Ini karena dipicu oleh refluks asam (Gastroesophageal reflux diseases (GERD)), yaitu tidak menutupnya katup antara perut dan kerongkongan. Hal ini memungkinkan asam lambung menjalar ke tenggorokan dan menyebabkan sensasi tenggorokan terbakar. 
2. Rasa panas di dada yang disebabkan oleh meningkatnya kadar asam lambung dan hal ini dapat memicu sakit maag. Saat tubuh tidur dan beristirahat, sebenarnya sistem pencernaan justru akan bekerja lebih keras. Terkadang bisa juga menimbulkan rasa panas pada perut, dada, dan tenggorokan.
3. Berat badan naik, karena makan larut malam sebelum tidur membuat tubuh menumpuk lemak lebih banyak. Jadi kalau kelaparan saat terbangun tengah malam, camilan sehat seperti buah dan salad lebih disarankan untuk dikonsumsi daripada makanan seperti kue-kue,pizza, mie, atau nasi sekali pun.
4. Serangan stroke. Hasil sebuah penelitian yang dilakukan University of Ioannina, Yunani, menemukan bahwa perilaku tidur setelah makan dapat meningkatkan risiko mengalami serangan stroke. Penelitian yang melibatkan 500 responden orang sehat menemukan bahwa orang yang memiliki jeda paling lama antara makan dan tidur mempunyai risiko terendah untuk mengalami stroke.

Sumber : Dokterku

Tips Muka Indah Bercahaya...

Buat cewek-cewek dan cowok-cowok yang ingin wajahnya indah bercahaya dan enak dipandang walaupun ga cakep-cakep amat, ni ada tips yang oke punya...jadi ga perlu beli pencuci muka yang mahal palagi yang murahan....hedeh...simaknya....(khusus muslim)

1. Bangunlah pada awal pagi untuk shalat SUBUH. Air wudhu yang mengenai wajah dapat mengencangkan kulit.
2. Air wudhu sebelum menunaikan shalat DZUHUR ditengah hari dapat mencerahkan penglihatan
3. Tidak melalaikan shalat ASHAR diwaktu petang. Air wudhu yang mengenai wajah dapat membersihkan kotoran, asap maupun debu
4. Menunaikan shalat MAGHRIBT, air wudhu yang mengenai wajah dapat menghilangkan bau di hidung dan mulut
5. Sentiasa ingat shalat ISYA' di waktu malam, air wudhu yang mengenai wajah dapat mencegah wajah dari kemungkaran

Memang banyak rahasia dan kebaikan jika kita selalu mengikuti apa yang diperintahkan oleh Allah SWY. Tapi kita masih banyak yang belum menyadarinya.

sumber : dari berbagai sumber

Berapa lama harusnya batuk mereda?

Ketika batuk menyerang, rasanya sangat mengganggu apalagi dah hampir seminggu ga juga berhenti. mau ga mau pergi juga ke dokter dan minta diresepin obat. Tau gak, selama ini kita menyangka batuk biasanya akan hilang dalam waktu satu minggu dan bila ternyata lebih, itu artinya kita butuh bantuan antibiotik. sementara menurut ahli, estimasi waktu satu minggu itu ternyata keliru. bahkan, akhirnya memicu penggunaan antibiotik secara berlebihan.

Terkadang menurut Dr. Robert Graham (seorang internis di Lenox Hill Hospital, NY) batuk itu disebabkan oleh virus yang belum tentu merespon. Jadi berapa lama batuk itu kira-kira menetap di tubuh kita?

Menurut penelitian dari University og Georgia, biasanya batuk akan sembuh dalam waktu tiga minggu atau sekitar 17,8 hari. sementara survei yang dilakukan menemukan, bahwa kebanyakan orang mengalami kesembuhan dari batuk sekitar 7-9 hari. namun karena sudah ga nahan, sebagian besar mereka pergi ke dokter dan minta antibiotik.

Masalahnya, para pasien ini keliru bila mengira antibiotik dapat membantu mereka sembuh. Faktanya, jika seorang pasien mulai meminum antibiotik pada tujuh hari setelah menderia batuk, mereka secara alami akan merasa lebih baik sekitar tiga hingga empat hari kemudian. setelah itu batuknya akan menghilang dalam waktu 10 hari.

Bila dihitung, lamanya akan sama dengan durasi rata-rata menetapnya batuk akut di badan. Jadi, bila kita percaya antibiotik itu bisa menyembuhkan batuk, ternyata salah. Sebenarnya, waktulah obat yang terbaik bagi para penderitanya.

sumber : Kompas

Kaos Bola Batik

Jual Kaos Bola Batik
Rp. 35.000/pcs
Fit to XL
Bahan Kaos TC Halus
Hubungi : 081958500314
CoD : Yogjakarta

Ini sebabnya Rasulullah menyuruh kita belajar berkuda, berenang dan memanah

Dalam sebuah hadis sahih yang diriwayatkan oleh Bukhori dan Muslim, disebutkan Nabi memerintahkan agar mengajari anak-anak kita berkuda, berenang dan memanah. Ternyata hikmahnya sebagai berikut :

BERKUDA
Bentuk lekuk tubuh belakang kuda (tempat yang diduduki), sangat baik untuk merawat segala masalah tulang belakang manusia. Saat pergerakan galloping yaitu saat kuda melompat dan berlari menyebabkan pergerakan vetebra tulang belakang kita yang bersentuhan antara satu sama lain dalam kondisi harmonis,dan merangsang saraf-saraf tulang belakang, seolah-olah diurut. Sedangkan pakar kesehatan pun tidak mampu membuat seperti gerakan alami tulang-tulang veterbra saat orang menunggang kuda. Seluruh anggota yaitu tulang rangka, otot, organ viseral - termasuk sistem pencernaan, sistem saraf, sistem voluntary maupun involuntary, organ ampas, bahkan gesekan ke organ vital akan terangsang secara optimal untuk menjadi semakin sehat. Penunggang kuda yang hebat biasanya bebas dari mengalami sakit punggung. Selain itu, kuda juga mencerahkan mata sebab ada rangsangan terhadap saraf kranial saat gerakan 'galloping' kuda.

BERENANG
Saat berenang, mental, fisik, segala otot dan tulang rangka digerakkan untuk membuat satu gerakan yang terkoordinasi antara dua kaki dan dua tangan, selain merangsang stamina (sistem kardiovaskular). Karena itu berenang dikatakan sebagai hobi yang paling sempurna dan menyehatkan. Berenang juga memberi kesempatan kepada manusia untuk menguasai air dan menjadi lebih berani. Sebab ketika orang berenang, dibutuhkan juga keberanian untuk menghadapi segala kemungkinan yang terjadi di dalam air.

MEMANAH
Memanah melatih emosi untuk menempatkan 'target' pada satu sasaran. Jika emosi kita terganggu, sudah pasti target akan mudah melenceng. Secara tidak langsung olahraga ini melatih kita untukbelajar tenang dan mengendalikan emosi. Seseorang yang tidak tenang, gugup, pemarah, kurang sabar bukanlah seorang pemanah yang baik. Memanah juga sangat menitikberatkan keseimbangan tubuh. Pada saat melenturkan anak panah di busurnya, kemudian melepaskannya perlu ada kekuatan fisik. Olahraga ini juga dapat membangun fokus dan konsentrasi dalam menyemai rasa tanggungjawab dan disiplin diri, meningkatkan jati diri dan keyakinan pribadi. Orang yang memiliki banyak karakter pribadi seperti ini InsyaAllah akan mudah melewati segala rintangan dalam hidupnya. Sabda Rasulullah SAW, "Kamu harus belajar memanah karena memanah itu termasuk sebaik-baik permainanmu." (Riwayat Bazzar, dan Thabarani dengan sanad yang baik)
 

sumber : Kembang Anggrek

Bahaya minum sambil berdiri

Dalam suatu kajian kesehatan akupuntur yang diadakan salah satu ahli akupuntur, minum sambil berdiri itu berbahaya. koq bisa ya???

Menurut kajian tersebut, air yang kita minum sambil berdiri tidak tersaring di sfinger, yaitu suatu struktur  maskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada pos- pos penyaringan yang berada di ginjal. Jadi jika kita minum air sambil berdiri, air tersebut tidak tersaring tapi langsung menuju kandung kemih. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya pengendapan disaluran ureter....hmmm...Itulah sebabnya penyakit susah kencing banyak terjadi, karena adanya limbah-limbah yang menyisa di ureter.

Untuk mengatasi susah kencing ini, biasakanlah minum sambil duduk dan perbanyak minum air putih tapi jangan terburu-buru ya...Rasulullah SAW pun pernah melarang kita untuk makan dan minum berdiri. Dari Anas ra dari Nabi saw: “Bahwa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri” Qatadah berkata, “Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahwa hal itu lebih buruk”. Subhanallah, tiap perintah dan larangan Rasul pasti bermanfaat bagi umatnya.

sumber : unik dan keren

Cara Memblokir Nope Penipuan

Mungkin ada sebagian atau semua dari kita yang suka menggunakan hape sebagai alat telekomunikasi, sering mendapat SMS yang menyatakan bahwa anda menjadi pemenang kuis, atau SMS nyasar tentang transfer uang, agen pulsa super murah bahkan satu keluarga (papa+mama+kakak+adik) minta kirimin pulsa. Kadang-kadang kita hampir berjingkrak kegirangan saat kita di-SMS sebagai pemenang sebuah undian. Saya sendiri hampir tiap hari menerima SMS seperti itu. Sebel juga....

Nah, sekarang jangan kita biarkan SMS seperti itu muncul lagi. Ada cara memblokir Nope penipuan seperti itu, yaitu :

1. TELKOMSEL. Ketik format SMS : penipuan#nomor penipu#isi SMS tipuan dan kirim ke 1166. Contoh : Penipuan#0812123456#selamat anda mendapatkan 1 unit mobil avanza dari telkomsel poin...dst lalu kirim ke 1166.
2. XL. Ketik format SMS : Lapor#Nomor yang digunakan utk menipu#kasus yang dikeluhkan lalu krm ke 588
3. INDOSAT. Ketik formas SMS : SMS(spasi)Nomor pengirim SMS penipuan(spasi)isi SMS penipuan. kirim ke 726

Jika sudah lebih dari 2 orang yang melaporkan SMS penipuan, maka nomor tersebut segera diblokir secara permanen oleh operator. Layanan ini gratis. Mohon Kawan-kawan diberitahu.

Sumber : Ghulam Fathul Amri (Obrolan Keluarga Islami)

Istilah makanan yang mengandung daging babi

Sekalipun berlabel halal, ternyata masih saja ada produsen yang curang dan memakai bahan daging tidak halal ini di dalam produknya. Dengan kecurangan para produsen, kata istilah pork atau babi tidak digunakan agar pembeli tidak curiga. Namun, istilah tersebut diganti dengan istilah babi lainnya, yang tidak awam dikenal oleh masyarakat. Berikut adalah informasi yang Spotlite dapat dari sebuah Portal Berita Online, berisi daftar istilah makanan yang mengandung babi.

1. Pork. Istilah yang digunakan untuk daging babi di dalam masakan. Biasanya tertera jelas pada mie instant, makanan kalengan yang secara jujur menyertakan informasi bahwa ada kandungan babi di dalamnya.
2. Swine. Istilah yang digunakan untuk keseluruhan kumpulan spesies babi. Istilah ini kerap disisipkan oleh para produsen curang yang menyertakan daging babi dalam produknya sebagai salah satu bahan penyedap rasa.
3. Hog. Istilah untuk babi dewasa yang berat tubuhnya melebihi 50 kg.
4. Boar. Istilah yang mengacu pada Babi liar.
5. Lard. Lemak babi yang digunakan untuk membuat minyak yang dicampur dalam masakan atau dicampur dalam produk kosmetik, seperti sabun, body lotion, pemutih badan, dan lain sebagainya.
6. Bacon. Daging hewan yang diiris tipis dan dimaksudkan untuk dipanggang. Namun Tidak semua bacon ini terbuat dari daging babi, ada yang terbuat dari daging sapi atau daging hewan lainnya. Tetapi, tetap waspada saja apabila ada kata 'bacon' di dalam kemasan produk makanan Anda.
7. Ham. Bagian dari daging babi yang diambil dari pahanya. Dagingnya biasanya bertekstur lembut.
8. Sow. Istilah untuk babi betina dewasa. Istilah ini jarang sekali digunakan, sehingga Anda juga perlu berhati-hati saat membaca atau menemukan kandungan ini di dalam produk makanan Anda.
9. Sow Milk. Susu yang dihasilkan oleh babi. 
10. Pig. Istilah umum untuk seekor babi. Namun, biasanya merujuk pada babi yang masih muda, dengan berat tubuh kurang daripada 50 kg.
11. Porcine. Istilah yang digunakan untuk sesuatu yang berkaitan atau berasal daripada babi. Porcine sering digunakan di dalam bidang pengobatan untuk menyatakan sumber yang berasal daripada babi.

Sumber : Lautan Cinta Penuh Berkah

Tugu-tugu di Kalimantan Selatan

Melakukan perjalanan sejak turun dari pesawat di Bandara Syamsudin Noor menuju kota Tanjung, Kabupaten Tabalong harus melewati beberapa kota.  Ada hal yang menarik dan sebaiknya jangan dilewatkan klo anda memang sengaja untuk tidak tidur dalam rangka menyaksikan kota-kota ini, yaitu tugu-tugu yang menjadi landmark tiap kota. berikut tugu-tugu dari kota-kota tersebut : (1) Tugu Kota Banjarbaru; (2) Tugu Kota Martapura, Kabupaten Banjar; (3) Tugu Kota Rantau, Kabupaten Tapin; (4) Tugu Kota Kandangan, Kabupaten Hulu Sungai Selatan; (5) Tugu Kota Barabai, Kabupaten Hulu Sungai Tengah; (6) Tugu Kota Paringin, Kabupaten Balangan; (7) Tugu Kota Tanjung, Kabupaten Tabalong.

 

sebagai bentuk dan tanda narsis, sebaiknya jangan lupa berfoto di tugu-tugu ini ya....piss...!

Sumber image : google

Perencanaan Pembangunan Daerah

Perencanaan pembangunan daerah merupakan system yang dibentuk dari unsur-unsur perencanaan, pembangunan dan daerah yang meliputi pengertian-pengertian :

1. Perencanaan adalah suatu proses yang terus menerus yang melibatkan keputusan-keputusan atau pilihan-pilihan penggunaan sumber daya yang ada dengan sasaran untuk mencapai tujuan-tujuan tertentu di masa yang akan datan.(LAN-DSE, 1999).
2. Pembangunan adalah serangkaian usaha pertumbuhan dan perubahan yang berencana dan dilakukan secara sadar oleh suatu bangsa, Negara dan pemerintah menuju modernitas dalam rangka pembinaan bangsa menuju perubahan yang lebih baik. (Ginanjar Kartasasmita, 1994)
3. Daerah merupakan kesatuan masyarakat hukum yang mempunyai batas wilayah tertentu berwenang mengatur dan mengurus kepentingan masyarakat setempat menurut prakarsa sendiri berdasarkan aspirasi masyarakat setempat. (UU No. 22/1999)
4. Sehingga, perencanaan pembangunan daerah merupakan suatu proses perencanaan pembangunan yang dimaksudkan untuk melakukan perubahan menuju arah perkembangan yang lebih baik bagi suatu komunitas masyarakat, pemerintah dan lingkungannya dalam wilayah/daerah tertentu dengan memanfaatkan atau mendayagunakan berbagai sumberdaya yang ada dan harus memiliki orientasi yang bersifat menyeluruh, lengkap tetapi tetap berpegang pada azas prioritas.

Ciri-ciri perencanaan pembangunan daerah, meliputi :

1. Menghasilkan program-program yang bersifat umum
2. Analisis perencanaan yang bersifat makro/luas
3. Lebih efektif dan efisien digunakan untuk perencanaan jangka menengah dan panjang
4. Memerlukan pengetahuan secara interdisipliner, general dan universal namun tetap memiliki spesifikasi masing-masing yang jelas
5. Fleksibel dan mudah untuk dijadikan sebagai acuan perencanaan pembangunan jangka pendek.

Perencanaan pembangunan daerah diperlukan karena :

1. Adanya ketidakpuasan atas persoalan/masalah-masalah yang muncul sebagai tuntutan kebutuhan social yang tidak terelakkan, sehingga perencanaan berorientasi pada perubahan/perbaikan yang secara sadar diinginkan
2. Adanya keterbatasan sumberdaya yang dimiliki daerah, sementara peruntukan/ kebutuhannya beragam, sehingga perencanaan bertujuan untuk meningkatkan efisiensi atau optimalisasi pemilikan dan pemanfaatan sumber daya.
3. Adanya keinginan/tujuan yang ingin dicapai untuk menjadi sesuatu yang lebih baik dan berorientasi masa depan.
4. Adanya keinginan untuk memacu perkembangan sosio-ekonomi dan mengurangi atau menghapus ketidakadilan dan eksternalitas maupun mengoreksi kegagalan/ketidaksempurnaan pasar untuk menjamin kepentingan public.

Sumber : materi kuliah

Kenaikan gaji yang ditunggu-tunggu

Pemerintah akhirnya pada tanggal 11 April 2013 menerbitkan dasar hukum kenaikan gaji PNS baru. Presiden telah menandatangani PP Nomor 22 Tahun 2013 tentang Perubahan Kelimabelas atas PP No. 7 Tahun 1977 tentang peraturan gaji PNS. PP ini berlaku per 1 Januari 2013 dan selanjutnya akan ditindaklanjuti dengan juknis dari Dirjen Perbendaharaan. Mengantisipasi pengajuan gaji bulan Juni sebagai dasar pemberian gaji 13, maka juknis diharapkan segera terbit karena pengajuan gaji bulan Juni paling lambat diterima KPPN tanggal 15 Mei 2013. Berikut daftar Gaji Pokok PNS 2013:

Alhamdulillah banget ya...

klo ga percaya download langsung deh PP ini di :www.kemenag.go.id/file/file/ProdukHukum/bxhs1367355327.pdf‎

3 Jalan menuju Tanjung

Hai....mungkin sebagian besar teman-teman belum pada kenal dengan kotaku... Tanjung.. kota ini berada di ujung Kalimantan Selatan dan berbatasan dengan Kaltim dan Kalteng. Untuk menuju kotaku ada 3 jalan yang bisa dilalui :

1. Pertama, naik pesawat menuju Syamsudin Noor Airport. tunggulah sebentar jika punya bagasi. Pengambilan bagasi di bandara ini terkenal lama...euy...so, sing sobar yo....truss keluar cari Taksi. klo anda tanya ongkos ke Kota Tanjung, jangan kaget kalo dimintai harga 600 ribu ke atas. Klo menurut teman-teman harga segitu sangat mahal...cobalah keluar dari area parkir, cari tukang ojeg, minta anter ke pangkalan angkutan umum khusus tujuan Tanjung. ongkos ojeg biasanya 10rb-25rb walaupun jaraknya ga nyampe 1 km. Angkutan umum yang digunakan berjenis colt L-300 plus AC (angin cepoi-cepoi). Biasanya ditumpangi lebih dari 12 orang dengan ongkos 55 ribu. jadi, nikmatilah perjalanan 6-8 jam dengan penuh sesak dan bising. karena kadang-kadang penumpang dihibur dengan musik kegemaran pak sopir. Beruntung jika kalian dapet angkutan yang sepi....bisa leyeh-leyeh deh..
2. Kedua, naik pesawat ke bandara Syamsudin Noor kemudian naik pesawat lagi menuju bandara Warukin di kotaku. hmm...gampang kan? cuma perlu kesiapan dompet yang tebelan dikit ya...
3. Ketiga, naik pesawat menuju Sepinggan Airport Balikpapan, terus cari taksi menuju penyeberangan kapal ferry di Kariangau menuju Penajam. Di Penajam banyak angkutan jenis colt L-300 tujuan Tanjung kotaku. cuma mesti sabar dijalan ya...disamping jalannya yang ga mulus, berbukit-bukit dan berbelok-belok juga waktu tempuhnya yang cukup lama...10-12 jam!. tapi klo mo gampang lagi, biasanya di area bandara banyak yang nawarin travel menuju kota-kota yang ada di Kalimantan Timur dan Kalimantan Selatan....dont be affraid, ok?

so, welcome to Tanjung deh....

Penataan Ruang dan public domain

Substansi pengaturan ruang dalam UU 26/2007 tentang Penataan Ruang masih jauh jangkauannya dalam kaitan wacana penataan lahan/tanah yang bertumpu pada public domain. Hal ini disebabkan oleh :

1. Penataan ruang masih di dominasi oleh sektor tertentu dan bersifat egois (top-down yang dipaksakan), seperti kawasan hutan yang ditetapkan oleh Menteri Kehutanan harus masuk dalam rencana tata ruang wilayah provinsi/kabupaten/kota. Pelanggaran terhadap pemanfaatan ruang kawasan hutan mendapatkan sanksi berat, sementara penetapan kawasan hutan oleh departemen Kehutanan terkadang tidak melihat kondisi sebenarnya di lapangan, dimana terdapat desa-desa yang definitive yang sudah disahkan oleh Menteri Dalam Negeri masuk dalam kawasan hutan. Desa-desa ini harus di-enclave melalui proses yang cukup lama, mulai dari pengusulan, survey, delineasi, hingga penetapan enclave-nya. Dalam hal ini terdapat dualisme kekuasaan dalam penataan guna lahan/tanah
2. Penataan tanah pada ruang yang direncanakan untuk pembangunan prasarana dan sarana bagi kepentingan umum maupun pada ruang yang berfungsi lindung memberikan hak prioritas pertama bagi pemerintah untuk menerima pengalihan hak atas tanah dari pemegang hak atas tanah, sehingga pemilik tanah terkadang merasa dirugikan karena biaya ganti rugi tidak sesuai dengan yang diharapkan
3. Izin pemanfaatan ruang yang tidak sesuai dengan rencana tata ruang wilayah dibatalkan oleh Pemerintah dan pemerintah daerah menurut kewenangan masing-masing sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan. Tidak ada hak bagi pemilik lahan untuk memanfaatkan lahan untuk penggunaan diluar rencana yang sudah ditentukan

Upaya penataan ruang yang berpihak pada kepentingan umum, obyektif dan rasional diperlukan untuk menjadikan rencana tata ruang yang tegar dan berwibawa dengan pemberlakuan kebijakan public oleh pemerintah, seperti :

1. Pemberian insetif melalui keringanan pajak, pemberian kompensasi, subsidi silang, imbalan, sewa ruang dan urun saham, pembangunan serta pengadaan infrastruktur, kemudahan prosedur perizinan dan pemberian penghargaan kepada masyarakat, swasta dan atau pemerintah atas pemanfaatan ruang yang sesuai dengan peruntukannya
2. Pemberian disinsentif melalui pengenaan pajak yang tinggi yang disesuaikan dengan besarnya biaya yang dibutuhkan untuk mengatasi dampak yang ditimbulkan akibat pemanfaatan ruang yang tidak sesuai dengan peruntukannnya. Disamping itu pembatasan penyediaan infrastruktu, pengenaan kompensasi dan penalty serta pengenaan sanksi berupa tindakan penertiban yang dilakukan pada pemanfaatan ruang yang tidak sesuai dengan rencana tata ruang yang telah ditetapkan.

Sumber : Materi  Kuliah

Interaksi Desa-Kota

Hubungan desa-kota yang secara teoritis mempersyaratkan adanya upaya sinergitas produksi kota ke desa yang membentuk lingkaran kegiatan ekonomi wilayah yang terpadu. Keberhasilan hubungan desa-kota itu ditumpukan pada komitmen keterpaduan dan usaha bersama. Hal ini dapat dijelaskan sebagai berikut :

1. Adanya dukungan saling menguntungkan melalui tahapan produksi, dimana desa sebagai hinterland yang memasok kebutuhan kota berupa hasil bumi. Keadaan yang saling menguntungkan ini didukung oleh ketersediaan sarana prasarana transportasi sehingga desa sebagai penghasil dapat melakukan upaya perluasan penjualan, diversifikasi produk maupun meningkatkan Value added terhadap hasil produksinya. Peningkatan nilai tambah ini selanjutnya akan meningkatkan pendapatan masyarakatnya. Petani akan lebih dapat membelanjakan pendapatannya untuk input-input produksi, seperti pupuk, bibit unggul maupun sarana pengolahan, sehingga akan tercipta peluang untuk pekerjaan non pertanian yang merupakan bisnis baru yang dapat meningkatkan kemakmuran desa. Hasilnya di jual ke pasar-pasar yang lebih luas untuk mendapatkan tambahan income
2. Interaksi desa-kota merupakan lingkaran penguatan yang saling menguntungkan, dimana ekonomi local dapat terhubung dengan dunia luar dengan ketersediaan sarana transportasi yang menghubungkan antara desa-kota. Ekonomi lokal sebagai kekuatan pendorong dalam rangka memenuhi permintaan eksternal berjalan secara efektif mengisi pasar-pasar, sehingga produsen-produsen local yang menikmati secara langsung dari perdagangan ekternal dan mempunyai insentif untuk merespon terhadap permintaan yang harus dihubunglekatkan dengan wilayah pedesaan sebagai produsen hasil-hasil komoditas. Komoditas ini kemudian dipasarkan pada pasar yang lebih luas yang harus difasilitasi dengan akses yang lebih aksesibel melalui suatu badan pemasaran atau pedagang swasta untuk menembus pasar ekspor
3. Interaksi desa-kota merupakan upaya pemenuhan kebutuhan desa itu sendiri maupun kebutuhan kota sebagai pusat-pusat urban local dalam rangka menggandakan pendapatan awal dari permintaan eksternal kedalam pekerjaan dan pendapatan tambahan dalam wilayaha desa dan kota. Desa merupakan jaringan saluran distribusi  kompetitif yang diperlukan untuk menyediakan supply agricultural untuk petani dan barang-barang consumer serta pelayanan bagi keluarga-keluarga dalam region desa serta wilayah yang lebih luas.
4. Interaksi desa-kota menjamin pertumbuhan pada kegiatan-kegiatan perkotaan dengan menyediakan stimulus lebih lanjut pada keluarga-keluarga desa. Para petani yang memproduksi bahan makanan untuk pasar local harus bisa memproduksi tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk memenuhi kebutuhan masyarakat lainnya melalui mekanisme pasar. Proses produksi hingga pemasaran menciptakan peluang kerja bgi masyarakat di kota-kota terdekat untuk pekerja dari keluarga desa. Sementara pengusaha memerlukan infrastruktur yang memadai, akses ke pelayanan transportasi, pelayanan keuangan dan fasilitas pendukung lainnya. Sehingga tercipta multiflier effect dari kegiatan tersebut yang berimplikasi terjadinya perkembangan wilayah. 

Sumber : Materi Kuliah MPKD-UGM

Alasan Cincin Pernikahan dipasang dijari manis

Bagi yang sudah menikah, biasanya cincin pernikahan dipasang di jari manis. Dulu memang sering mempertanyakan...kadang-kadang ku pasang di jari tengah, tapi koq rasanya ga pantes ya...lagian sesek...bikin sakit aja. Tapi ternyata itu ada artinya. Coba praktekkan hal berikut :

1. Gabungkan ke dua telapak tangan, kemudian jari tengah ditekuk ke dalam.
2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.
3. Cobalah membuka IBU JARI. Ibu jari mewakili ORANG TUA. Ibu jari bisa dibuka karena semua manusia mengalami sakit dan mati. Dengan demikian orang tua kita akan meninggalkan kita suatu hari nanti.Tutup kembali ibu jari kita.
4. Kemudian buka jari TELUNJUK. Jari telunjuk mewakili KAKAK & ADIK. Mereka memiliki keluarga sendiri, sehingga mereka juga akan meninggalkan kita. Sekarang tutup kembali jari telunjuk kita.
5. Lalu buka jari KELINGKING. Jari kelingking ini mewakili ANAK-ANAK. Cepat atau lambat anak-anak juga akan meninggalkan kita. Selanjutnya, tutup jari kelingking
6. Sekarang cobalah buka JARI MANIS, tempat dimana kita menaruh cincin pernikahan. Apa yang terjadi?

Pasti kita akan heran karena jari tersebut tidak akan bisa dibuka... Mengapa? Karena jari manis mewakili SUAMI/ISTRI. Selama hidup, kita dan pasangan kita akan melekat satu sama lain. Oleh Karena itu selama masih ada waktu, Jangan sia-siakan dan jangan sakiti pasangan kita. Berusahalah untuk Membahagiakan Pasangan baik dalam suka maupun duka.

dari berbagai sumber

Bentuk dan Konfigurasi Wilayah

Bentuk dan konfigurasi wilayah menjelaskan tentang potensi aksesibilitas suatu wilayah. Bentuk dan konfigurasi ini merupakan cerminan biaya untuk mempertahankan kekuasaan, transportasi dan komunikasi. Pengaruh bentuk dan konfigurasi wilayah terhadap perkembangan keruangan dalam wilayah kepulauan dan wilayah kontinen adalah :

1. Bentuk dan konfigurasi wilayah yang tidak teratur mengakibatkan kendala dalam pembangunan, baik sarana dan prasarana wlayah, transportasi, utilitas maupun komuniasi sehingga memerlukan teknologi dan pembiayaan yang tinggi. Bentuk ini menyebabkan kurang berkembangnya kemajuan wilayah
2. Wilayah yang lebih cepat berkembang pada bentuk dan konfigurasi wilayah kepulauan kebanyakan berada di pinggir-pinggir pantai, memanjang mengikuti garis pantai.
3. Pembiayaan pembangunan wilayah kepulauan dan wilayah kontinen sangat tinggi karena memerlukan ongkos angkut (biaya transportasi) atas material yang tidak terdapat di wilayah ini

Kendala-kendala yang dihadapi kawasan timur Indonesia dalam pembangunan wilayah adalah :

1. Kondisi geografis yang kurang mendukung pembangunan, contohnya kondisi wilayah Kalimantan umumnya adalah berupa rawa-rawa yang menyulitkan untuk pembangunan prasarana jalan. Pembangunan prasarana jalan di tanah rawa membutuhkan tanah urug yang lebih banyak
2. Kondisi geografis yang relative terisolasi, disebabkan kurangnya prasarana dan sarana transportasi yang menghubungkan antar wilayah. Contohnya kota-kota di Kalimantan sebagian besar hanya terhubung oleh satu-satunya jalan trans Kalimantan, yang menghubungkan antara provinsi Kalimantan Selatan, Kalimantan Timur dan Kalimantan Tengah. Sementara jalan penghubung ke provinsi Kalimantan Barat belum terealisasi. Sehingga untuk menuju ke Kalimantan Barat harus menggunakan pesawat yang transit di Jakarta.
3. Potensi wilayah yang belum dimanfaatkan secara maksimal menyebabkan sumber pendapatan wilayah rendah, contohnya pertanian, perkebunan dan pertambangan di Kalimantan yang belum digarap secara efektif dan efisien
4. Luas wilayah yang besar menyebabkan pembangunan tidak merata sehingga mengakibatkan munculnya daerah terpencil, terisolasi, terbelakang maupun daerah kritis, contohnya daerah terpencil di pedalaman Kalimantan yang tidak tersentuh pembangunan, terutama perhubungan, penerangan listrik dan air bersih

Sumber : Materi Kuliah MPKD-UGM